Autisme en hoogsensitiviteit zijn twee termen die vaak worden verward, maar zijn het echt dezelfde dingen? In dit artikel bespreken we de overeenkomsten, verschillen en het verband tussen beide.

Autisme: Meer dan Alleen Gevoeligheid

Autisme Spectrum Stoornis (ASS) is een neurologische aandoening die wordt gekenmerkt door moeilijkheden in sociale interactie, communicatie en beperkte, herhaalde patronen van gedrag. Autisten kunnen overgevoelig zijn voor zintuiglijke prikkels, maar dit is slechts één aspect van hun ervaring. [Lees hier meer over ASS]

Een illustratie die de verscheidenheid aan symptomen van autisme toont

Hoogsensitiviteit: Een Unieke Manier van Ervaren

Hoogsensitieve personen (HSP’s) verwerken zintuiglijke informatie intensiever dan anderen. Dit betekent dat ze gevoeliger zijn voor zowel interne als externe prikkels, zoals harde geluiden, sterke geuren of intense emoties. Hoogsensitiviteit is geen stoornis, maar een persoonlijkheidskenmerk. [Lees hier meer over hoogsensitiviteit]

Een illustratie van een persoon die verschillende zintuiglijke prikkels ervaart

Overlap tussen Autisme en Hoogsensitiviteit

Hoewel er onderscheidende kenmerken zijn, overlappen hoogsensitiviteit en autisme wel in sommige aspecten. Beiden ervaren een intensere verwerking van zintuiglijke prikkels en kunnen overweldigd raken door situaties die anderen als normaal ervaren.

Een Venn-diagram dat de overlap tussen autisme en hoogsensitiviteit toont
  • Hoogsensitieve personen en autisten hebben vaak een voorkeur voor alleen zijn.
  • Ze zijn beiden gevoelig voor veranderingen in hun omgeving of routine.
  • Beiden kunnen details waarnemen die anderen missen.

Echter, wetenschappelijke studies tonen aan dat hoogsensitieve personen meestal sterke empathische vaardigheden hebben, terwijl autisten vaak moeite hebben met het begrijpen van andermans emoties.

Kan je Autisme én Hoogsensitief zijn?

Ja, het is mogelijk om zowel autistisch als hoogsensitief te zijn. Hoewel ze unieke ervaringen zijn, zijn er mensen die zich in beide categorieën bevinden. Het is belangrijk dat we de nuances erkennen om betere ondersteuning te bieden.

Als je vermoedt dat je of iemand in je omgeving misschien autistisch is of hoogsensitief, kan het nuttig zijn om een professionele evaluatie te overwegen. Neem hier contact op voor meer informatie over diagnostische trajecten.

Ieder individu is uniek, en het begrijpen van de specifieke kenmerken van hun ervaring kan leiden tot een meer afgestemde en effectieve ondersteuning. Dus of je nu autistisch, hoogsensitief, of beide bent, erken dat je ervaring geldig is en dat er hulp beschikbaar is.

Write a comment